
Aryana Adin - अपने शरीर पर ध्यान दें
गर्म आर्यना Adin एक नए युग योग शिक्षक का मानना है कि सबसे महत्वपूर्ण सबक उसके छात्रों को सीख सकते है "अपने शरीर पर ध्यान केंद्रित" और distractions की अनदेखी है । इस कक्षा के दौरान, आर्यना अपने छात्रों को इस का एक ठोस उदाहरण देती है, यह दिखाकर कि वह अभी भी अपने योग पर ध्यान केंद्रित कर सकती है, जबकि एक ही समय में सहायक जैंडर कॉर्वस शिक्षण द्वारा गड़बड़ किया जा रहा है।
































